स्किनी पास्ता कोन्जाक नूडल्स भनेको के हो?
नाम जस्तै, यो पास्ता रकोन्जाक चाउचाउ। विकिपिडियाले भन्छ, पातलो पास्तालाई भर्मीसेली पनि भनिन्छ: पास्ता भनेको एक प्रकारको खाना हो जुन सामान्यतया पानी वा अण्डामा मिसाएर गहुँको पीठोको अखमिरी पीठोबाट बनाइन्छ, र पाना वा अन्य आकारमा बनाइन्छ, त्यसपछि उमालेर वा बेक गरेर पकाइन्छ। चामलको पीठो, वा सिमी वा दाल जस्ता गेडागुडीहरू कहिलेकाहीं फरक स्वाद र बनावट उत्पादन गर्न वा ग्लुटेन-रहित विकल्पको रूपमा गहुँको पीठोको सट्टा प्रयोग गरिन्छ। पास्ता इटालियन खानाको एक प्रमुख खाना हो।कोन्जाक चाउचाउबाट बनाइएका हुन्छन्कोन्जाक जरा, जसलाई शिराताकी चाउचाउ पनि भनिन्छ।ग्लुकोमाननयो बोटमा प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ, जुन पातलो पास्ता बनाउनको लागि मुख्य सामग्री होकोन्जाक चाउचाउ.
यसको आकार परम्परागत स्किनी पास्ता जस्तै छ।स्किनी पास्ताकोन्जाक चाउचाउयो कम कार्बोहाइड्रेट, ग्लुटेन-मुक्त पास्ताको विकल्प हो जसमा प्रति सेवा धेरै कम क्यालोरी हुन्छ। कोन्जाक (जसलाई पनि भनिन्छ) बाट बनेको।ग्लुकोमानन, प्रचुर मात्रामा फाइबर भएको पूर्ण प्राकृतिक वनस्पति), स्किनी पास्ताकोन्जाक चाउचाउर चामल एक बहुमुखी, सुविधाजनक विकल्प हो किनकि तिनीहरू पहिले नै पकाइएका हुन्छन् र तताउन तयार हुन्छन्। प्यानमा वा माइक्रोवेभमा २ मिनेटको लागि तातो भुट्नुहोस्। स्किनी पास्ता उत्पादनहरू तिनीहरूको स्वामित्व सूत्रबाट बनाइन्छ र गन्धरहित हुन्छन्।कोन्जाक उत्पादन। पातलो पास्ताकोन्जाक चाउचाउपरम्परागत पास्ताको जस्तै स्वाद र बनावट छ। तयार गर्न, प्याकेजबाट पानी निकाल्नुहोस् र यसलाई पखाल्नुहोस्।
यदि तपाईं आफ्नो कम कार्बोहाइड्रेट जीवनशैली, तौल घटाउने वा मधुमेह-अनुकूल आहारको लागि बजारमा उपलब्ध सबैभन्दा कम क्यालोरी भएको स्पेगेटी खोज्दै हुनुहुन्छ भने? हाम्रो स्पेगेटीको एक स्वाद र तपाईंलाई थाहा हुनेछ कि यो किन यति लोकप्रिय बिक्रेता हो। यो शाकाहारी, ग्लुटेन-रहित स्किनी पास्ताकोन्जाकचाउचाउमा कम क्यालोरी र कम कार्बोहाइड्रेट हुन्छ। आफ्नो ख्याल राख्ने बारेमा राम्रो महसुस गर्दै आफ्नो मनपर्ने मधुमेह-अनुकूल पास्ता परिकारहरूको आनन्द लिनुहोस्! यो स्वस्थ स्पेगेटी तपाईंलाई मनपर्ने कुनै पनि सससँग प्रयोग गर्न सकिन्छ, सुपमा थप्न सकिन्छ, र धेरै कुराहरू। पास्ताको लागि आवश्यक पर्ने कुनै पनि रेसिपीले स्किनी पास्ता कोन्जाक चाउचाउबाट फाइदा लिन सक्छ!
पातलो पास्ताकोन्जाकचाउचाउ पकाउन धेरै सजिलो हुन्छ, यसको लागि पकाउने सबैभन्दा सजिलो विधि यो हो:
१. भित्री झोलाबाट पानी निकाल्नुहोस्।
२. कुल्ला गर्नुहोस्, त्यसपछि २-३ पटक वा १ मिनेटको लागि मनतातो पानीले पानी छर्क्नुहोस्।
३. प्यानमा २-३ मिनेट वा माइक्रोवेभ सुरक्षित कचौरामा २ मिनेटको लागि स्ट्रिफ्राइ वा तताउनुहोस्।
४. आफ्नो मनपर्ने सस, प्रोटिनसँग सेवा गर्नुहोस् वा सुप वा सलादमा थप्नुहोस्। चिसो, सुख्खा ठाउँमा भण्डार गर्नुहोस्। खोलिसकेपछि फ्रिजमा राख्नुहोस् र २४ घण्टा भित्र सेवन गर्नुहोस्। उत्पादन फ्रिज नगर्नुहोस्।
यो पूर्ण प्राकृतिक स्वस्थ कम क्यालोरी भएको कोन्जाक चाउचाउ किन्न चाहनुहुन्छ? हामीसँग धेरै फरक प्रकार, स्वाद, आकार वा भात, खाजाहरू छन् जुन तपाईंको अन्वेषणको लागि पर्खिरहेका छन्! हामीसँग सामेल हुनुहोस् र हरेक खाना खान सहज महसुस गर्नुहोस्!
तपाईं पनि मन सक्छ
पोस्ट समय: नोभेम्बर-१४-२०२१