साधारण चामल र कोन्जाक चामल बीचको भिन्नता | केटोस्लिम मो
परिभाषामा भिन्नताहरू:
के होकोन्जाक चामल? कोन्जाक चामल, जसलाई सेतो टाकी चामल वा चमत्कारी चामल पनि भनिन्छ,
यो कोन्जाक जरामा आधारित कम कार्बोहाइड्रेट भएको चामलको विकल्प हो। यसमा कार्बोहाइड्रेट र क्यालोरी कम हुन्छ, र ग्लुटेन-रहित हुन्छ, जसले गर्दा केटो वा कम कार्बोहाइड्रेट आहारमा रहेका जो कोहीको लागि वा तौल घटाउन खोज्ने जो कोहीको लागि यो उत्कृष्ट विकल्प हो। यो केटो चामलको लागि उत्तम विकल्प हो।
शिराताकी चामल (कोन्जाक चामल पनि भनिन्छ) जापानमा उत्पत्ति भएको लोकप्रिय केटोजेनिक चामल हो। चामलको पारदर्शी उपस्थितिको कारण, "शिराताकी" नाम जापानी शब्दबाट आएको हो जसको अर्थ "सेतो झरना" हो।
सादा चामल भनेको के हो? दक्षिणी चीनमा सामान्य चामल दैनिक मुख्य खानाहरू मध्ये एक हो। साधारण चामललाई धानको रूपमा खेती गरिन्छ। रोप्नु अघि, राम्रो धानको बिरुवा सफलताको कुञ्जी हो।
कसरी फरक खाने
कोन्जाक भात हल्का र चपाउने हुन्छ। अर्कोतर्फ, यसले तपाईंको रेसिपीमा भएका स्वादहरूलाई चाँडै अवशोषित गर्नेछ, जसले गर्दा यसलाई भातको लागि कम कार्बोहाइड्रेट भएको उत्कृष्ट विकल्प बनाइनेछ।कोन्जाक भातखानको लागि तयार झोला खोल्नुहोस्, समय बचत गर्नुहोस्, सरल र सुविधाजनक।
साधारण चामल काँचो हुनुपर्छ। खान मिल्ने चामल बन्नु अघि यसलाई धुनुपर्छ र २० मिनेटको लागि भात कुकरमा राख्नु पर्छ।
भीडको अभिमुखीकरण फरक छ।
यो कम कार्बोहाइड्रेट भएको कोन्जाक भातमा धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन्। प्रत्येक भागमा ३० क्यालोरी, ३ ग्राम कार्बोहाइड्रेट र ३ ग्राम फाइबर हुन्छ। केही उत्पादनहरूमा क्यालोरी पनि हुँदैन!
अचम्मको कुरा के छ भने, यस रेसिपीमा कार्बोहाइड्रेटहरू ग्लुकोमाननबाट आउँछन्, जुन एक आहार फाइबर हो जसले पेटको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन्छ। यसमा तौल घटाउन मद्दत गर्ने गुणहरू पनि छन्, त्यसैलेकोन्जाकतौल घटाउने, तन्दुरुस्ती, हलुका खाना पसलहरू, सुविधाजनक खाना प्रतिस्थापन र मधुमेह भएका व्यक्तिहरूको लागि राम्रो छ।
सामान्य चामल, जुन चीनमा लक्षित छैन, जो कोहीले पनि खान सक्छन्। यो कोन्जाक जस्तै पेट भर्ने हुन्छ, तर यसमा कुनै पोषक तत्व हुँदैन र कुनै फाइदा पनि हुँदैन।
म कोन्जाक चामल कहाँ किन्न सक्छु?
केटो स्लिम मो एक कोन्जाक खाद्य कारखाना हो, हामी कोन्जाक चाउचाउ, कोन्जाक चामल, कोन्जाक शाकाहारी खाना र कोन्जाक खाजा आदि उत्पादन गर्छौं,...
विस्तृत दायरा, राम्रो गुणस्तर, उचित मूल्य र स्टाइलिश डिजाइनका साथ, हाम्रा उत्पादनहरू खाद्य उद्योग र अन्य उद्योगहरूमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
• १०+ वर्षको उद्योग अनुभव;
• ६०००+ वर्ग रोपण क्षेत्र;
• ५०००+ टन वार्षिक उत्पादन;
• १००+ कर्मचारीहरू;
• ४०+ निर्यात गर्ने देशहरू।
हामीबाट कोन्जाक चाउचाउ खरिद गर्ने सम्बन्धमा धेरै नीतिहरू छन्, जसमा सहयोग पनि समावेश छ।
निष्कर्ष: सेतो टाकी वा कोन्जाक भातको साथ, तपाईं जीवनशैली परिवर्तन हुनुभन्दा पहिले जस्तै सबै परिकारहरू खान सक्नुहुन्छ। यो कम कार्बोहाइड्रेट भएको भात तपाईंको घरमा अनिवार्य हुनुपर्छ किनकि यसमा कुनै पनि शुद्ध कार्बोहाइड्रेट हुँदैन र केही क्यालोरी मात्र हुन्छ!
तपाईं पनि मन सक्छ
तपाईं सोध्न सक्नुहुन्छ
पोस्ट समय: जुलाई-१३-२०२२