पहिले नै पकाएको भात उच्च फाइबर कोन्जाक भात | ० चिनी, कम क्यालोरी भात | केटोस्लिम मो

१. कम बोसो:पहिले नै पकाएको उच्च फाइबरकोन्जाक चामलयो कम बोसो भएको खाना हो। नियमित भात वा अन्य मुख्य खानाको तुलनामा यसमा बोसो कम हुन्छ, जसले क्यालोरी सेवन नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ। यो अधिक तौल र अतिरिक्त बोसोको बारेमा चिन्तित व्यक्तिहरूको लागि उत्तम विकल्प हो।

२. उच्च आहार फाइबर:पहिले नै पकाएको उच्च फाइबरकोन्जाक चामलआहार फाइबरमा धनी हुन्छ। आहार फाइबर जठरांत्र स्वास्थ्यको लागि आवश्यक छ, आन्द्राको चाललाई बढावा दिन्छ, कब्जियत रोक्छ र भोक नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ। उच्च फाइबर छनौट गर्दैकोन्जाक चामलमुख्य खानाको रूपमा यसले तपाईंको आहारमा फाइबरको मात्रा बढाउन सक्छ र तपाईंको आन्द्राको कार्यलाई बढाउन सक्छ।

३. ग्लुटेन-रहित:पहिले नै पकाएको उच्च फाइबरकोन्जाक चामलग्लुटेन संवेदनशीलता वा ग्लुटेन प्यारानोइया भएका मानिसहरूका लागि ग्लुटेन-मुक्त खाना हो। ग्लुटेन धेरै अन्नहरूमा पाइने प्रोटिन हो, तर केही मानिसहरूमा असहज वा प्रतिकूल संवेदनशीलता प्रतिक्रियाहरू निम्त्याउन सक्छ। ग्लुटेन-मुक्त छनौट गरेरकोन्जाक चामल, तपाईं ग्लुटेन-सम्बन्धित समस्याहरूबाट टाढा रहँदै स्वादिष्ट मुख्य खानाको आनन्द लिन सक्नुहुन्छ।