केटो-मैत्री र कम कार्ब चामलको विकल्प

काउली भात निस्सन्देह सबैभन्दा लोकप्रिय कम क्यालोरी भएको मध्ये एक हो रकम कार्बोहाइड्रेट भएको भातविकल्पहरू। यसको रूप र बनावट सेतो चामल जस्तै छ। तर यसमा सेतो चामल भन्दा कम क्यालोरी हुन्छ, रचामलको GI सूचकांक कम, यसलाई स्वस्थकर मुख्य खाना बनाउँछ। हामी धेरै प्रकारका उच्च फाइबर र कम कार्बोहाइड्रेट चामल उत्पादन गर्छौं, जस्तै कोन्जाक ओटमिल चामल। हामीले थपेका छौंओट फाइबर, जसमा फाइबरको मात्रा बढी हुन्छ। त्यहाँ उच्च प्रोटिन भएको चामल पनि छकुन भातमा प्रोटिन बढी हुन्छ?उच्च-प्रोटिन पाउडर थपिएको। तपाईं भातबाट उच्च-प्रोटिन पनि खान सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंलाई प्रोटिनको आवश्यकता छ भने, तपाईं केटोस्लिमोको उच्च-प्रोटिन कोन्जाक भात प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। खानको लागि तयार पनि छ। कोन्जाक ओटमिल,जुन खानको लागि बढी सुविधाजनक छ र झोला खोल्ने बित्तिकै खान सकिन्छ। कम स्टार्च भएकोकोन्जाक बैजनी मीठो आलु भातहाम्रो सबैभन्दा धेरै बिक्री हुने उत्पादन पनि हो।